Психологическая культура

[mozaika]

[WSan]

Извините, mozaika, за "грубого каратиста" (вы сами так себя назвали: "Если ошибаюсь - просветите грубого каратиста...") и за "никакой философии" - ничего личного, никаких обид. Всё, что я написала - исключительно с уважением к "грубым" и "бездушным", как впрочем и ко всем остальным видам спорта и спортсменам. Вообще уважаю всех тех, кто чем-то серьезно занимается по жизни (кроме работы и семьи) и любит свое занятие!!!
Я лишь о том, что айкидо гораздо более философично и психологично, и менее агрессивно, чем, например, каратэ - раз уж зашла о нем речь. А это не всем понятно и интересно. И ничего плохого в этом нет! Ни один из видов боевого искусства, не лучше и не хуже другого. Важно, чтобы оно соответствовало способностям, совпадало с интересами и устремлениями занимающегося.
Мне, например, совсем не интересны лыжи и плавание (кроме неспешного летнего купания), для меня в них нет ничего интересного (кроме общения с белками в зимнем лесу ). Но я с удовольствием и азартом болею за нашу сборную и смотрю, если приходится, соревнования по телевизору.
Как пример: в киоку-шинкай (не претендую на правильность написания) ушел один из наших любимейших боевых товарищей - преподаватель философии в университете (классическом), молодой парень, которому не хватало в айкидо драйва, жесткости... Но мы не стали относиться друг к другу хуже. Он, как нашей радости, иногда приходит и принимает участие в наших тренировках. Он чему-то учит нас, мы - его.

[Level]

Сначала открыл для себя "Око возрождения" Питера Келдера, затем "Новое око возрождения" - кои на поверку оказались "Сурья намаскар" древняя ведическая гимнастика. Этим и занимаюсь. Кстати совсем недавно скачал видео "Анкхара" автор К.Глушенков который добавил "Дыхание змеи" и "дыхание птицы" - тоже самое , только выполняется перед утренней чашечкой кофе за 2 минуты, в общем вариант для нашего века скоростей.Попробуйте, особенно те,кто хочет сбросить лишний вес без диет.
_________________
"Мнение моего подсознания, не всегда может совпасть с мнением моего сознания" (кто-то из психологов)

[mozaika]

[mozaika]

[Level]

Чел, что поднял тем, наверное с определённым намерением поднял тему, поэтому - Ещё хочу добавить, только это не совсем физ, скорее дух и где-то даже мист Барбара Бреннан "Свет исходящий" -Путь к исцелению, иллюстрирует один замечательный комплекс упражнений, правда ноги будут как у горнолыжника накачаны, за-то есть риск, что жизнь поменяется радикально
_________________
"Мнение моего подсознания, не всегда может совпасть с мнением моего сознания" (кто-то из психологов)

[WSan]

[WSan]

Спасибо, mozaika, за Киокусин-кай.
Я так понимаю, Мир стремится соблюсти равновесие - из "мягкого", те кто не может этим воспользоваться, уходят в более "жесткие". И наоборот - те, кто не умеет или не хочет быть жестким, учится брать мягкостью.
Во! Получается, что золотая середина - это ХИТРОСТЬ! Заманить, уйти в сторону, вывести из равновесия, а потом "добить" и проконтролировать. Ну, это всё фигурально!!! Подобные принципы, сформулированные по-другому, применяются в психологии.
Моё искреннее убеждение: занятие физухой надо выбирать по душе, способностям, состоянию здоровья и присущей данному виду философией (она же: мораль, принципы, постулаты, основы...). И первое время упираться, убеждать себя, что "если так могут они, то уж я то точно могу, и даже лучше", например. Обычно человек привыкает к чему бы то ни было за 21 день железно. Но наши учителя говорят, что только через 3 месяца первых занятий в группе можно понять, надо ли оно тебе.
Если надо, то идти до конца... (по мотивам mozaika от 06.12.2009)
И если его нет, то путь бесконечен!?

[WSan]

Часто бывает, что начинает человек заниматься чем-то, и всё с первых же минут ему нравится! восторг! рассказы взахлёб! энтузиазизьма - через край, каждый день тренировка, а то и по две, ездит к любимому тренеру через полгорода (другой конец деревни местные жители тоже считают, что это далеко), все книжки\диски собирает... И получается у него хорошо, и успехи есть, и признание сэмпаев... А потом вдруг как-то охладевает, разочаровывается.

Почему?

[Level]

[Level]

[Воля]

[Евгений Евтушевский]

Обожаю упражнения на силовую выносливость: подтягивание на перекладине с грузом и без разными хватами рук, отжимания на брусьях, и от пола на ладонях, кулаках, пальцах - на двух и одной руках.

[mozaika]

[Евгений Евтушевский]

Мой сын, которому ещё нет шести лет, сегодня чисто и технично отжался от пола 130 раз. Правда, через каждые пять-семь раз по нескольку секунд отдыхал, не меняя положения "упор лёжа". Но это вполне допустимо, особенно в таком возрасте.

[WSan]

Евгений, у меня создалось впечатление, что вы-то, безусловно, гордитесь достижениями сына, а ему-то это надо? и зачем? или в таком нежном возрасте делаешь то, что можешь, лишь бы порадовать папу?
По-моему, любой перебор вреден.
И, еще хочется спросить приверженцев БИ: что полезного для здоровья?

[Арсений]

[Евгений Евтушевский]

[Иоганн]

Не знаю, Евгений, но, по-прежнему, задаюсь вопросом:
http://www.levi.ru/levi_forum/viewtopic.php?p=291645#291645

В-в-вот моя Няня мне в-в-внушала, что н-н-настоящий, в-в-волевой ребёнок должен знать мн-н-ного стихов:
http://levi.ru/levi_forum/viewtopic.php?p=293194#293194

[mozaika]

[WSan]

Я приверженец БИ, конечно, но конкретного, и я знаю о той пользе, которое оно приносит именно мне. Поэтому хотелось бы услышать мнение соратников, тем более тех, кто занимается другими (не айкидо) видами БИ.

Арсений пишет:
"Да хотя бы тем, что шансы не стать убитым или искалеченным увеличеваются Смех БИ - это возможность сохранить имеющееся здоровье."

- но ведь это только видимая часть "айсберга".

Исключительно поддерживаю мнение Евгения (но пока только это):

"Боевые искусства способствуют психическому и физическому развитию человека: на психическом уровне способствует обретению уверенности в себе и самоуважению, избавляют от комплексов и страхов, уравновешивают психику; на телесном уровне развивают координацию движений, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, силовую выносливость и взрывную силу... Как говорит Ю.Ю. Сенчуков: важно не то, что посредством боевых искусств ты сделаешь с противником, - важно то, что боевые искусства в процессе твоей практики сделают с тобой."

Но какая польза от разбитых костяшек, выбитых запястий и др. суставов?

А вот насчет детей... Сомнительно очень.

[Евгений Евтушевский]

[Евгений Евтушевский]

[Иоганн]

[Евгений Евтушевский]