И снова о ревности

          До сих пор недопонимаю, почему женщины пишут мне заметно чаще мужчин, в соотношении примерно 2:1. Потому ли, что больше, чем мужчины, читают, меня в том числе? Вообще более словоохотливы, больше пишут, а мужички больше молчат и пьют. Более склонны изливать душу, жаловаться, призывать на помощь, мужчина же – «сам с усам». Больше интересуются всевозможными переживаниями, своими всего более, но и чужими тоже, более отзывчивы, психологичны, душевны?
          А может, так – читать-то читают, резонируют-отзываются, а к себе применить не умеют. Нравится – да все мало, да не совсем то. Женское чтение по преимуществу (исключения есть!) эмоционально и субъективно. Анализ, сопоставление, увязывание, соотнесение, перевод мысли в действие – нужно для этого выходить из пределов себя, самоотстраняться, объективироваться, а с этим-то и загвоздка. Вот и испрашивает чуть не каждая книжечку все о том же, но уже исключительно для себя лично.
          В нижеследующих трех обращениях по поводу ревности эта эмоциональная субъективность, по понятным причинам, особо заметна. Но и борьба с ней тоже.

ДУБЛЬ ОДИН

          Как справиться с ревностью? Держать в себе – она гложет, рассказать о ней человеку, которого ревную, – потерять отношения с ним, тем более, что причины ревности совершенно ерундовые. Но справиться с ней сама я не могу. Логические самой себе объяснения, что «все не так плохо» не помогают.

ДУБЛЬ ДВА

          Я очень ревнивая. Ревную своего парня ко всем девушкам. Как излечиться от ревности?

ДУБЛЬ ТРИ

          Меня ужасно мучает ревность. Причем – необоснованная. С точки зрения наличия объективных причин. Вижу женщину (не любую!), вижу его, и зарождается подозрение. Возникает большой соблазн воспринять это как предчувствие, провидение их возможной близости. Начинаю напрягаться, ревновать. Но на уровне разума думаю, что это не предчувствие, а что-то иное. Вопрос: что? Откуда эта фобия и КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ? Почему при виде дороги я не думаю, что попаду под машину, и не начинаю болеть этой мыслью? Почему при виде некой женщины (во вкусе моего мужа, на мой взгляд) начинаю болеть (буквально и долго) представлением, что «он мог бы или даже однажды оставит меня ради нее», или останется со мной, что еще ужаснее, но сердцем будет с ней?
          Поясняю: речь не о женщине на улице, а о конкретной какой-нибудь женщине, с которой у мужа есть общение... В том числе в отношении одной моей близкой подруги такое у меня есть... Буду очень благодарна, если вы ответите на вопрос, что такое ревность и как от нее избавиться? Знаю, что чувство разрушительное, и очень хочу от него избавиться!

Общий ответ троим

          Милые девушки, милые дамы! Как вы мне... Нет, не то я сказать хотел, что вам подумалось. Как вы мне помогаете – вот что! Помогаете разрабатывать тему. В тысячах вариаций, модификаций и инноваций. Пишу вам о ревности неустанно во всех почти книгах, с «Я и Мы» и «Искусства быть Другим» начиная, и с того боку, и с этого захожу, разъясняю-разжевываю, а вы и не замечаете (если, конечно, вообще читаете). Подавай каждой книгу о ее ревности, неповторимой, единственной в своем роде.
          А ведь вы в немалой степени правы. Ревность, допустим, у всех одинаковая, но испытывают ее люди разные, очень разные. От сложения одинакового с разным получается разное, даже арифметически. Ревность плюс человек, личность плюс ревность, душа плюс (или минус) ревность – сумма получается всегда разная, и разбираться надлежит, стало быть, с каждой отдельно.
          Сам я, успев претерпеть череду перемен, с усердием, достойным лучшего применения, протащил сквозь бастионы времени свою ревность – ту самую, да, еще оттуда, из детства, такого далекого и такого близкого. Смотрю на нее, голубушку, с сочувственным любопытством. Помятая, ободранная, пропыленная, отощавшая. С трудом некоторым, но узнаваемая: когти все те же, клыки на месте.
          – Ну что, падла, – спрашиваю по-свойски. – Жива?
          – А ты думал. Я ведь и сильнее тебя, и нужней. Нужна для избирательности размножения. Без меня знаешь, что было бы с родовым древом, с генами? Не гены это были бы, а простокваша. Выше лягушек бы не поднялись.
          Да, та же в основе зверюга, со все той же своей допотопной звериной правотой. Какой же ей еще быть, ведь ревность наша природна, врожденна, возраст ее древней человеческого. А мы – «бороться», «избавиться», «справиться», «излечиться»... Никто, что характерно, не употребляет слово ОСВОБОДИТЬСЯ, а оно-то и есть самое правильное.
          Мучаемся, да, зверски мучаемся. Но ведь и роды мучительны, и многое еще природное далеко не сладко. Полна боли жизнь. Боль для жизни необходима, хотя и от боли умереть можно.
          А кто совсем не мучается ревностью, совсем не ревнует? Тот, кто не привязан. Кто самодостаточен. Кто или не любит (впрочем, и не любя некоторые ревнуют «холодной» ревностью, разговор отдельный), или любит так высоко, что ревность до этой любви не допрыгивает.
          Моя ревность, сказал я, жива. Но отношения мои с ней стали иными, сумма – я плюс она – изменилась. Меня в этой сумме стало относительно больше, потому что я своей ревностью не занимаюсь. Не ношусь с ней, не борюсь, не лечусь, не справляюсь, не избавляюсь – не даю, то есть, себя жрать – а просто живу, дела делаю и люблю, это постепенно наращивает мою психомассу. Ревность не приручилась, нет – сколько волка ни корми – но присмирела. За пределы загончика, в котором живет, рвется лишь изредка, когда меня во мне мало делается, в сновидениях это бывает или, случалось в прошлом, когда пил больше, чем нужно. Раньше то и дело она мною овладевала – а теперь не то чтобы я ею овладел, нет, но свободы от нее стало больше. Не абсолютно свободен, нет, но и не раб уже. Как со скандальной соседкой по коммуналке, относительно мирно сосуществую. Главное – соблюдать дистанцию.
          Ревность не уничтожается. не исчезает, но уравновешивается и нейтрализуется. От ревности не «избавляемся», но освобождаемся от ее действия, набирая внутренние противовесы, и наконец перевешиваем ее собой, своей личностью, своим саморазвитием, ростом своей души.
          О дополнительных приемах, включая ролевые игры, работу воображения, юмор и многое другое, я пишу в своих книгах, в «Травматологии любви» в том числе.
          Ободрю: вы уже на пути к ОСВОБОЖДЕНИЮ, уже сделали первый шаг: осознали ревность как что-то от вас отдельное. Уже разотождествились с ней, отстранились верхушкой сознания – дело теперь за тем, чтобы постепенно внедрить эту отстраненность поглубже, добраться до подсознания. Не спешите, тише едешь – дальше будешь.

А вот читательница, сделавшая и второй шаг: от ревности еще не свободная, но осознавшая в себе один из главнейших ее природных корней.

ВЛ, как избавиться по отношению к любимому человеку от чувства «собственничества», приводящего к дикой ревности? Понимаю умом, что это неправильно, что он не вещь, мне не принадлежит, но в моем отношении к нему это все равно периодически прорывается... Анна

          Анна, вы в главном верно ставите свою психологическую задачу, и это залог, что она – не скажу уверенно, что решится, но скажу твердо: приблизится к своему решению.
«Избавиться» лучше заменить на скромное «освободиться» или даже еще непритязательнее: «по возможности освободиться».
          Периодически прорывается, да, но ведь и ее можно понять, эту собственницу-ревнивицу, в вас обитающую. Звереныш она, дитя малое, девочка, полагающая, что мир вокруг создан исключительно для нее. Не может пока понять, что другой человек – свободен и право имеет свободным быть. Не догадывается, что посягая на свободу другого, лишает себя своей и отталкивает, а не притягивает любовь.
          Я бы вам пожелал дать этой зверюшке-девочке какое-то имя, отличное от вашего, нарисовать ее портрет – не ваш, а ее! – придумать для нее несколько игр, несколько сказок, можно и страшных, но со счастливым концом... Словом, найти с ней общий язык, вы уже поняли – она и сама вам подскажет, какой.
          А спустя некое время можно будет, я думаю, даже и познакомить с ней вашего любимого. И если и когда она будет снова «прорываться», вы оба уже будете знать, с кем имеете дело, вдвоем поладить с ней будет легче...

Ключевые слова: Внутренняя свобода, Отношения мужчины и женщины, Парень и девушка, Психология чувств, Ревность, Я, отношение к себе

Поделиться в социальных сетях

Вы можете сказать "спасибо" проекту здесь